michi

健康

子どもの体力 勉強だけではダメ 運動させてあげましょう【子供の頃から体力が無かった私の体験談】

これから大きく育ち自力で社会に飛び出していく子供たちに私がプレゼントしたい力の一つは、体力です。私は、子どもの頃から体力が人よりありませんでした。今になって、もっと子どもの頃から体力があれば人生が変わったかもしれないな、と思う事が山ほどあり...
子育て

子供へ生きる力をプレゼント 〜しなやかな心編〜

みなさん、こんにちは。子育て真っ最中のみちです。これから変化の激しい世の中に飛び出していく子供たち。親の私達がしてあげられることって何でしょうか。あれこれ思い描く事があるかと思いますが、私が我が子にあげたいプレゼントは、しなやかな心です。し...
子育て

子供の運動音痴が改善!【我が家の体験談】運動神経は性格の影響が大きかった。

お子さんの運動神経が悪いのは自分の運動神経が悪いからだと諦めている方、自分達の運動神経が悪いから、これから生まれてくる子どもの運動神経を心配している方、ぜひこのページを見て安心してください。そして、これからの行動を変えるヒントにしてみてくだ...
Life

生きづらさから解放される 私が辞めた8つの悪習慣

みなさん、生きづらさを感じていませんか。私はずっと生きづらさを感じていました。過去の小さな失敗を持ち出して、何度も何度も自分を責めてばかりいました。そんな私がどのように生きづらさを手放したのか、ご紹介しますね。今はこの生活が当たり前になって...